BMI计算器

Les personnes qui publient leur IMC à la salle de sport : la moitié se trompent dans le calcul

Parmi ceux qui publient leur IMC à la salle de sport, plus de la moitié se trompent dans le calcul, soit par méconnaissance de la formule, soit par des données obsolètes, ce qui induit en erreur. L'IMC ne peut pas distinguer le muscle de la graisse, ce qui fait que les personnes musclées sont jugées en surpoids, tandis que les personnes « grasses molles » semblent normales. L'IMC ne sert que de référence de dépistage de santé ; pour évaluer réellement la silhouette, il faut se concentrer sur le taux de graisse corporelle, le tour de taille et l'évolution des mensurations. Ne laissez pas un simple chiffre définir vos efforts.